bad-eng
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

bad-eng

جميع مواضيع الحياه
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» للبيع:Blackberry Porsche Design P9981/P9982 & Apple iPhone 6/6 Plus 64Gb
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 16, 2014 1:27 pm من طرف abdallah001

» New Released: Apple iPhone 6/6 Plus 16Gb Unlocked Sim-Free
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 16, 2014 1:26 pm من طرف abdallah001

» للبيع: Apple Iphone 5s 16GB,Blackberry Porsche Design P9981 Gold BB chat: 27E2A912
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج I_icon_minitimeالخميس يوليو 17, 2014 4:06 pm من طرف أديم أكرم

» للبيع: Blackberry porsche design P9981 with arabic keyboard (500$ usd) BBM CHAT: 27E2A912
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج I_icon_minitimeالخميس يوليو 17, 2014 4:05 pm من طرف أديم أكرم

» للبيع: Sony Xperia z2/Samsung Galaxy s5/Apple iPhone 5s,BB chat: 27E2A912
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج I_icon_minitimeالخميس يوليو 17, 2014 4:04 pm من طرف أديم أكرم

» ابتهالات رمضان العشر الاوائل
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 08, 2014 7:47 am من طرف بسمة الوفااء

» ابتهالات رمضانية متنوعة
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 08, 2014 7:37 am من طرف بسمة الوفااء

» #ابتهال_ بصوت حنون
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 08, 2014 7:27 am من طرف بسمة الوفااء

» #رمضان _يا رب انا محتاجلك
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 08, 2014 7:18 am من طرف بسمة الوفااء

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
monkeya
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_rcapاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Voting_barاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_lcap 
فواز
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_rcapاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Voting_barاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_lcap 
bad-eng
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_rcapاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Voting_barاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_lcap 
Eng-civil
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_rcapاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Voting_barاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_lcap 
princes
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_rcapاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Voting_barاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_lcap 
بسمة الوفااء
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_rcapاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Voting_barاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_lcap 
توته
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_rcapاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Voting_barاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_lcap 
بروره مهندسه
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_rcapاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Voting_barاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_lcap 
miss eng *
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_rcapاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Voting_barاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_lcap 
mrs.life maker
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_rcapاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Voting_barاهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Vote_lcap 

bad-eng :: ღمنتديات الأسرة والمجتمعღ :: منتدى الصحه
 

 اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
توته




عدد الرسائل : 545
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 01/11/2008

اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Empty
مُساهمةموضوع: اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج   اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 14, 2008 2:31 pm
[[URL="http://www.alriyadh.com/2008/12/11/img/132005.jpg"]اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج 132005[/URL]


تحدث بداية النوم


كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه وكل ما حوله ساكن فتعوذ بالله من الشيطان الرجيم ثم انقلب على جنبه الآخر ليكمل نومه. لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس. هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم وتعرف باهتزازات بداية النوم (Hypnic jerks) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط، ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير. وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة وهي مرحلة بين النوم واليقظة. وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم. وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم. ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ولكن هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم مما قد يفسره المخ عند بدأ النوم على انه نوع من السقوط. وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم. أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر. كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا. وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء. وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر.

منقـــــــول من جريدة الريــاض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
princes

princes


عدد الرسائل : 594
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 29/11/2008

اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج   اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 15, 2008 3:54 am
يعطيج العافيه على المعلومه حبوبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
توته




عدد الرسائل : 545
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 01/11/2008

اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج   اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 15, 2008 5:48 am
الله يعافيج Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Eng-civil

Eng-civil


عدد الرسائل : 706
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 06/12/2008

اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج   اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 15, 2008 6:50 am
يعطيج العافيه ع المعلومه ^_^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
توته




عدد الرسائل : 545
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 01/11/2008

اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج   اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 15, 2008 7:02 am
الله يعافيك Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فواز




عدد الرسائل : 822
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 01/11/2008

اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج   اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 25, 2008 12:09 am
يسلموووووووو توته

وان شاء الله الكل يرتاح بنومته...


Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
توته




عدد الرسائل : 545
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 01/11/2008

اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج   اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 25, 2008 12:23 am
Smileشاكره مرورك Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bad-eng
الـمـديــر
bad-eng


عدد الرسائل : 708
تاريخ التسجيل : 30/10/2008

اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج   اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج I_icon_minitimeالخميس يناير 08, 2009 5:30 am
يعطيج العافيه على المعلومه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bad-eng.yoo7.com
 
اهتزازات بداية النوم ظاهرة حميدة لا تحتاج لأي علاج
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عجايب النوم في الظلام!!
» الضحك علاج لبعض الامراض
» هل تغلم ابن تذهب روحك عند النوم
» اختصار كتاب ( بريق الجمان بشرح أركان الإيمان ) من ص 223 (بداية الكفر ) إلى ص 276 (نهاية الخاتمة 1)
» اختصار كتاب ( بريق الجمان بشرح أركان الإيمان ) من ص 223 (بداية الكفر ) إلى ص 276 (نهاية الخاتمة2

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
bad-eng :: ღمنتديات الأسرة والمجتمعღ :: منتدى الصحه-
انتقل الى: